お尻の黒ずみの皮膚科治療方法について

お尻の黒ずみを解消するには、極力刺激を与えず、余分な角質をやんわりと丁寧に除去すること、きちんと保湿を行うことの3つを、頑張って継続して行くことが重要です。

黒ずみの予防や、軽い黒ずみの改良にはこれらの方法のみで十分効果があるようですが、濃い色素沈着の場合や「今すぐ黒ずみを解消したい」という時は、クリニックで治療を受けるべきです。

お尻の黒ずみの治療方法には、以下のようなものがあります。

●ケミカルピーリング

お尻の黒ずみ、ザラつき、ニキビが気になる人にピッタリな治療方法です。酸の作用で古い角質を取り除き、細胞の新陳代謝をアップして、くすみやザラつきを改良します。クリニック処方の美白クリームや保湿クリーム、ピーリング石鹸などとの混用で、相乗効果も抜群です。

●レーザー・光治療

レーザーや光をお尻の部位に照射し、メラニン色素を壊滅して行く治療方法です。クリニック処方の美白クリームや保湿クリーム、ピーリング石鹸などとの混用で、相乗効果も絶大です。

●外用薬の処方

漂白効果があり、メラニン生成に関わるチロシナーゼを抑制するハイドロキノンや、ターンオーバーを促進するトレチノイン(ビタミンA誘導体)などの外用薬をお尻に塗布することで、黒ずみを改良する治療方法です。

●内服薬の処方

抗酸化作用が強く、シミなどの治療にも用いられるビタミンCやビタミンE、トラネキサム酸などの内服薬を体内に摂りこみ、内側から黒ずみを改良する治療方法です。

黒ずみと言っても、色々な原因があります。まずは何が原因になっているのかを突き止め、正しく対処することが重要です。

原因が解明できない場合や、分かったとしてもどのようにしてよいかが不明な場合は、オリジナルケアで悪化させる前に、医師に相談してみましょう。

お尻の黒ずみ解消に関するサイト

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自分なのに自分じゃないみたい!

私は3年ほど前に脇脱毛を始めたのです。ムダ毛が邪魔で仕方が無くて、私は脱毛サロンへと通おうと思いました。その頃は脱毛サロンがちょっとずつ人気になってきて、脱毛をする人が増えている時期でした。私の友人もこの脱毛サロンに通っていたこともあり、すごく行きやすい雰囲気だったので、脱毛を受けることにしたのでした。

脱毛をするとどんどんムダ毛が減って行くんですよね。私が行ったのは脱毛サロンなのでクリニックのように早くに脱毛を完了することはできませんでした。でもちょっとずつちょっとずつムダ毛は減って行って3年経った今はもうほとんどムダ毛が無くなってしまいました。この脱毛がもたらしたメリットは大きいです。私は自分なのに自分じゃないみたいな脇に感動しています。こんなに綺麗になるのかと驚いた顔で脇をしげしげと見るのです。

たまに「本当に私の脇なのかな?」と気になってしきりに鏡の前で自分チェックをすることがあります。それくらいに自分なのに自分じゃないみたいなのです。ムダ毛がたくさんあって処理のために時間を大幅に使っていたあの頃のことを考えると、今の気楽さは信じられません。ここまで変わると本当に脱毛に救われたと思います。

脱毛サロンでの脇脱毛って本当にいいですよ。安いし、効果もあるし、肌も綺麗です。ビフォアアフターの違いに私は大きく満足した気持ちです。脱毛サロンでの脱毛はオススメです。

高槻の脱毛サロンをまとめたサイトはここ
脱毛 高槻

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お父さんが脱毛をするって言うんだけど…

datumou-226x340あなたはムダ毛の脱毛のコトをどう思います?ムダ毛が多いと確かに処理をするのが大変になりますよね。脱毛をしたくなると言う気持ちはとても分かるのです。ただ女性や若者が受けたいというのならすごく納得です。だって若い女性こそムダ毛の処理には苦労しているでしょうし、肌をキレイに見せたいでしょうからね。でもそれが年の行った男だったらどうなんでしょうか。実は私たちは家族会議を開きました。なぜなら父が「脱毛を受けたい」と家族に相談してきたからでした。

うちの家族は最初はぼけーっとして父を見ました。母も兄も姉も妹みんなぽかーんとしていました。「え?お父さんがやるの?」と聞いたのは姉です。姉は困ったような感じで聞きました。そしたら父は自分がどれほど脱毛をしたいかということを熱心に私たちに語って聞かせたのです。父の口ぶりからはどうしても脱毛をしたいと言う気持ちが伝わってきました。

脱毛那覇
ただ脱毛にはお金がかかりますし、良い年した父がムダ毛の脱毛に行くと言う話には抵抗がありました。バレたら恥ずかしいと言う想いが過ったのです。費用はまあ父が稼いだお金で出すとして、もし誰か知り合いに見られたら「お父さん脱毛してるの?」と聞かれる可能性があります。それを考えたらすごく悩みました。最終的には母が許したので、父は喜んで脱毛を受けに行くことになりました。親父が脱毛するっていうのは今はありなのでしょうか?全く不思議で私は困惑しました。

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永久脱毛を目指す難しさ

筆者の学生の頃の体験談です。

ある日、某エステサロンからの封書が届いていました。
中にはキャンペーンで通常8000円ほどかかる脱毛が1000円で受けられるクーポン券が。
以前より脱毛には興味があり、周りにもエステの脱毛に通い始めた友人もいたことから、1000円なら…と軽い気持ちで予約の電話を入れました。

予約当日、ドキドキしながらエステサロンへ。初めに体質などのカウンセリングを受け、動画を見て施術方法の説明も受けました。
動画の内容は、一般的に知られる脱毛方法を説明するもので、こちらのエステサロンの脱毛は一度施術した部分は一生毛が生えてこない施術方法だということが分かりました。
そしていざ脱毛体験へ。脱毛箇所は迷わず、両脇をチョイスしました(笑)
動画で説明は受けていたので、痛そう…と思っていましたが。予想通り、チクッとした痛みが走ります。ただ、我慢できる程度。

女性なら脇毛の自己処理を行ったことがあると思いますが、毛抜きで一本一本抜くときの1.5倍位の痛みです。
おそらく両脇合計10分くらいでしょうか、施術が終わり、その後は冷却シートで患部を冷やしてくれました。(施術直後の患部は、最初はびっくりするのですが結構赤く腫れています。)

そして体験終了。その後またカウンセリングで今回の施術の説明と施術前と施術後の比較画像を見せてもらいました。
この比較画像が結構シュールで、今までの自己処理で汚くなってしまっている部分や埋没毛があったりで、「うわあ…」と思わず漏らしてしまうほどでした。

するとカウンセリングのお姉さんが「このような部分も、これから定期的にこちらの脱毛とアフターケアを行うことで綺麗になりますよ^^」と。

思わず「本当ですか!?」と食いついてしまいました。

「特にこれからの季節、脇は気になりますよね。○○さんの学校の方で通われている方もいらっしゃいますよ☆」とお姉さん。

マジか…学生の分際でこんなお高い脱毛をしているとは…どこのどいつだ…と頭の中で候補を挙げていると

「学生さんももちろんですけど、結構高齢の方も通われていらっしゃるんですよ☆一番高齢の方だと70代の方もいらっしゃいますよ!」と。

えええ〜!そんなばあさんまで!!美意識高っ!ちょっと、負けてられんわ…!

…その結果、まんまと契約してしまいました。
ここのエステサロンの契約方法は、まずプリペイドカードを購入し、そのプリペイドカードで脱毛料金を支払っていくものでした。
このプリペイドカードが、5万〜。学生にとっては痛い出費です。
アルバイト代をはたいての契約でした。
でも、一度施術したところは生えてこないんだったら、友人が通っているところより断然いいはず!
(友人が通っているサロンの脱毛方法は何度も定期的に通ってだんだん毛がうすくなるのを目指すものだった)
と信じ、脱毛に通うことにしました。

体験から1週間後、本格的にエステでの脱毛をスタートさせました。
両脇ツルピカを目指して、毛の周期に合わせて1か月に1回程度でしょうか。通いました。
一度テストで寝不足の時に行ったら非常に痛くてですね、半泣きになりました。
寝不足とか、生理中とかは、痛みが強く出ることがあるらしいです。

そして4回通ったあたりで、契約したプリペイドカードの残金がゼロに。

…あれ?まだ全然生えてますけど?

予想外でした。
毛って抜いても抜いても生えてくるんです(笑)

あっ、ここの施術が詐欺とかそういう訳ではありません。
正確に言うと、その時に生えている毛を全て抜いても、その時生えてなかったところからまたどんどん生えてくるんです。
こんなはずでは…と落胆しているとお姉さんが初回と5回脱毛後との画像を比べて言います。
「こうやって比較すると確実に減ってきていると思いますよ☆」
そ、そうだよね、もう少し頑張ったらツルピカになるよね…!
そして追加でまたプリペイドカードを契約。

あれから1○年。
現在の両脇、見たいですか?

はい、生えてますとも!!!
結局10万使っても私の両脇の毛は根絶しませんでした(笑)
私の両脇にはこんなに毛がいたのね…と関心しました。
さすがに10万以上出す気にはならず、10万使い切った時にもう諦めました。
脱毛に関しては成功には至りませんでしたが、脱毛以外にもプチエステとか、会員料金で受けられて良かったですね。

今ではこういったサイトで事前に脱毛サロンの情報を集められるので便利ですよね。
町田で脱毛サロンを比較検討するならここがオススメです。

町田の脱毛サロンランキングはこちら

学生にとっては、エステサロンのあの空間自体がとても魅力的で、何だかんだで通うのは楽しかったです。
痛い出費でしたが、学生時代ならではの経験だったのかな、と今となってはいい思い出です。

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ムダ毛処理は、季節で変える脱毛が楽。

datumou-226x340ムダ毛は、気になる人とそうでない人がいる。
又、季節でも変わる。春や夏は、腕や足を出すことが多いので電動脱毛器で脱毛をしている。
腕や足そして、脇の下などは、電動脱毛器だが、顔は、器具を替えて処理している。長袖・長ズボンの時期は、脱毛を怠っている。
生やしっぱなしである。あまり、気にならない。
手や足の指にも毛が生えているのでついでに処理している人も多い。
特に、毛深いわけではないが、数本生えていると指輪やブレスレットがおしゃれに見えない気がする。
顔のうぶ毛と指のムダ毛は、季節に関係なく処理している。
顔のうぶ毛は、カミソリを使っている。体より肌が敏感なので、洗顔して汚れをきれいに落として再び、泡を付けてから剃っている。
女性用のカミソリは、安全性のために刃先に横滑りを防ぐセーフティガード加工がされている物が多い。
鏡を見ながら剃っていると左右が反対に映るため上手く動かせない。
以前、何度か切ったことがあるのでセーフティガード加工が安全で軽くて使い勝手もよくツルツルに剃れる。
触ると滑らかな肌触りで何度も触りたくなる。顔のうぶ毛処理は、月に1〜2回しているが、剃った後は、ファンデーションの付きが全く違う。
滑らかになった肌にファンデーションが密着してくれるので崩れにくくなり、肌色が明るくなり、艶が出て若返った感じがするので嬉しい効果である。中々、いい感じに仕上がるので止められません。

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悩みだった黄ぐすみが解消され、すっぴんが大好きになりました。

私は雪国生れの雪国育ちなので、肌の白さにだけは自信がありました。

しかし年が増す毎に白かった肌は影を潜め、徐々に黄ばんできてしまいました。

肌が黄色くくすむと疲れて見えますし、見た目年齢もグンと高く見えてしまいます。

何か良い方法は無い物かと思いネット検索をしていたら、ポーラのホワイトショットCXに辿り着きました。

喜ぶ女性透明感を連想するシンプルな白いボトルが、良いですね。

ポーラが開発した独自の成分がたっぷりと配合されているので、かなりの効果が期待できそうです。

ただ肌がとても敏感なので、成分が肌に合わないかもしれません。

でも無香料・無着色なのできっと大丈夫だろうと思い、購入をしてみることにしました。

朝晩の洗顔後、ローションを肌に付けてから使用を始めました。

ホワイトショットCXを3プッシュ手の平に出したら、顔全体に馴染ませました。

さらりとしたエッセンスが肌にすーっと馴染み、もちもちになりました。

心配していた肌への刺激は無かったので、良かったです。

エッセンスが肌に充分浸透したと確認してから、乳液とクリームを使用しました。

ホワイトショットCXを1本使い切る頃には、悩みだった黄ぐすみがすっかり解消され、肌に透き通るような透明感と輝きが出てきました。

今迄使用していたファンデーションを、ワントーン明るめの色に変えようかと思ったほどです。

ただかなり高価なエッセンスなので、もう少し財布に優しいと助かります。

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冬場の美容ケアって意外と大変

2私は美容のお手入れでは季節によって使う基礎化粧品やコスメを変えています。

シャンプーであれば、夏はべたつきを抑えたいので軽やかな仕上がりが魅力的なノンシリコンタイプのシャンプーやべたつきにくいコンディショナーを使いますが、冬場は保湿を重視したいので、濃密な保湿力のシャンプーを使ったり、しっとり仕上がるタイプのコンディショナーを使ってます。

また、夏場はスキンケアでは美白や紫外線ケアにかなり重きをおいたり、化粧の際も皮脂や汗対策や化粧崩れ対策に熱を入れる事が多いです。

しかし、冬場は紫外線よりもどちらかといえば保湿性に重きをおきたいので、保湿ケアに富んだ化粧下地を選んだり、パウダータイプよりもしっとり仕上げやすいクリームタイプのファンデーションを使うようにしてます。

季節によって使うコスメや化粧水やクリームを変えるようにしてからは、なんとなく肌の調子が良い気がします。

ただ、私は基本的にずぼらで面倒くさがりなので、冬場の美容はいつも大変です。

とにかく乾燥肌なので、冬になるとこまめにハンドクリームやリップクリームを塗りこむ必要があったり、手足にはボディバターをすりこんだり、踵のごわつきをケアしたりと、冬の保湿ケアは顔以外のパーツもとにかく手を抜けないので大変だなと実感します。

冷えも美容の大敵なので、冬場は生姜湯を飲んだり、家で過ごすときは厚手の靴下を履くなどして、あまり身体を冷やさないように気をつけています。

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週末は山歩きしてみませんか?山岳ダイエットの効果とは

喜ぶ女性山ガールという言葉をよく聞くようになりましたね。カラフルなジャケットやスカートで山歩きをしている女性が増えたようです。実は山歩きはダイエットにはもってこいの運動なのです。ここでは山岳ダイエットについて解説します。

・山岳ダイエットで痩せられる

 実は山歩きは極めて優れた有酸素運動であり、なおかつカロリー消費量もすこぶる高いダイエットにはもってこい、の運動なのです。山登りは基本的に長時間で1回における標準的な運動時間は長い場合だと8時間ほど。そこで使われるエネルギー消費はなんと、3500キロカロリーもあります。これは水泳の4倍、エアロビクスの実に10倍以上にあたります。また、私たちが体を動かす時のエネルギー源は2つあり、それは筋肉中のグリコーゲンと脂肪です。ちなみに運運動を始めてから最初の15分から20分程はグリコーゲンが主な燃料原として使われます。それが尽きてからようやく脂肪が燃え始めるのです。という事はこういう事が言えます。例えば30分間のジョギングをしたとしても、グリコーゲンの燃焼時間を差し引くと実質的な脂肪の燃焼時間は10分程にしかならない。一概にはいえないのですが、登山の場合は基本的には運動時間は長い方ですからその分、ダイエットには向いているという事です。美しい景色をみたり、山道の脇に咲くきれいな花を見たりしながらもダイエットができちゃいます。週末に山歩き始めてみませんか?

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お金のかからないダイエット法。

963e5e99ff5ee8a4e69c1a19942d9584_300_200ダイエットをするには、まず、いつまでに何キロになるというハッキリとした目標を立てることが大事です。数値化することによって、自分自身に良いプレッシャーを与えることができます。そして体重計には毎日朝と晩に乗るようにし、ノートに記録していきます。今はスマホのアプリなどでグラフ化してくれるものもあったりするので、それを利用すると、パッと見ただけでどれだけ痩せていっているかを把握でき、モチベーションを上げることにもつながっていきます。また、一日のうちで、できるだけ食事をする時間を決め、夜の九時以降は何も食べないようにすることをおすすめします。そして主食は、パスタやパンなどの太りやすいものではなく、白米や玄米、五穀米などの方が良いです。どうしてもお米を食べ過ぎてしまうという人は、雑炊などにすると、お米の量は少なくて満腹感を得ることができます。そして食べる順番は、まず野菜から食べ始め、次に汁物、副菜、そしてメインのおかずとご飯を食べるようにすると、同じものを食べるにしても太りにくくなります。また、食べる時はゆっくりと時間をかけることで、早めに満腹感を得ることができます。そして日常生活において、空いた時間を利用してジョギングをするなどの運動をすることも大切です。空いた時間がないという人は、日頃使っているエレベーターを階段に変えるというだけでも、運動になります。そして夜は早めに寝るようにして、規則正しく生活することも大事です。

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ジムに通うことについて

1309225top三年ほど前まで、自宅の近くのスポーツジムに通っていました。出来たばかりの大きなジムで、隣にはテニスコートや、フットサルが出来る運動場的なところも併設されてました。私はダイエットを目的に、有酸素運動や、無酸素運動の筋力トレーニングなどを主に土日にしていました。半年ぐらい経って体重を測ってみると、2キロ痩せました。また筋肉トレーニングをしていたので、太ももやお腹周りなど、気になるところは引き締まっていました。やはりお金をかけているだけのことはあります。金額はだいたい月に1万円ほどでした。今思えば高いなぁと思ってます。ジムには主婦の方や、年配の方、また男性の方もいらっしゃいました。男女共同でした。近くには大きなマンションが沢山あったので、かなり人で賑わっていました。インストラクターも優しい人ばかりでした。でも最終的に金額が原因でジムを辞めました。やはりお金をかけずにダイエットしたいなぁと思いました。ジムはやはりお金を持ってる人が通うものやなぁと思いました。私自身ジムに通うのは初めてだったので、しかも一人で通ってたので、心細いなぁって思ってたところも辞めた原因だと思います。でもおかげさまで、体重も合計3キロほど痩せましたし、筋肉も引き締まり、私にとってはジムに通ってよかったと思ってます。モデルを目指してないので、自分の身長に対して、標準体重で満足だったので、よかったと思ってます。

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クリスマスまでに目指せ−3キロ

2食欲の秋の恩恵がすでに私の体に影響を及ぼし始めた。美味しいものをもりもり食べて、少しおなかが気になり始めたと思ったら夏と比べて3キロも太っていた。これはアカンと、昨日からダイエットを開始した次第。四年前に大成功を収めた、レコーディングダイエット。食べたものを全て記録しておくというレコーディングダイエット、これが面倒臭がりな私の性格に合っているみたい。一冊の大学ノートに、朝昼晩、間食、という項目を作って書いていくのだけど、なんせ書くのがめんどくさいから最低限しか食べなくなるの(笑)どんどん食生活がシンプルになっていって、「朝→ヨーグルト、昼→カレー、夜→サラダ、スープ」みたいな(笑)四年前はこれで数キロ痩せたから、今回も増えた分の3キロやせるぞ!クリスマスまでに…っていうのは特に理由はないです、はい。その頃には素敵な恋人がいて、ああダイエットしときゃよかったなんて後悔しないように…なんて思ってないです、はい。今回はこのレコーディングに加えて、節約ダイエットも並行するつもり。勝手に命名した節約ダイエットとは、財布を持ち歩かない生活をする!買い物に行くときも、最低限のお金だけ持って行く!というもの。小腹が減ったときついついコンビニやスーパーに寄って何か買って食べてしまう私、お金を持っていなければ買いたくても買えないという作戦(笑)そしてそのまま家に帰ってしまえば、めんどくさいからもう外には出ない。食べずに済む。体重は減るにつれお金は増える…なんて、何と素晴らしい。万が一クリスマスに素敵な恋人がいなかったら、貯めたお金で自分へのとびきりのプレゼントを買おうっと。

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痩身エステでスリムにダイエット計画★

category_27前から気になっていた痩身エステ!

でも1回の料金が高い&勧誘されそうと思ってなかなか体験できずにいたけど、初回980円のお試しができるところを見つけたので気になって行って来たよ♪

口コミを見ても勧誘ナシって書いてあったけど実際どうなんだろう・・・
期待と不安を抱えつつ到着♪まず最初に説明を受けると、定額コースに入会すると初月980円で施術できるという内容。

しかもカウンセリング後すぐ施術じゃなくて別の日にということ・・なんか思ってたのと違うなぁ。
と思ったけれどエステは初めてでテンションも上がりまくってたせいか、4回コースを申し込み。

一週間後から月一回のエステ通いが始まったよ★
で、4ヶ月通い終わった感想は、、思ったように痩せないし逆に太くなった(汗)キャビテーション、ラジオ波を使って脚やせメインでお願いしてたんだけど、痩身しに行ってまさか太って終わるとは。
トホホ。。エステティシャンの方に「何ででしょうねぇ〜」と言われ、正直「知らねえよ!」と言いたかった(笑)食事量は同じ(どれだけ効果があるか試したかった)で運動量も同じ。だけど何で!と思ったよホントに。あ、基礎代謝はすこ〜しだけ上がりました(笑)

楽して痩せる♪とかうまくHPを利用して勧誘してるけど、ホントのところ誇大広告なんじゃないかなぁ〜。で、勧誘はほぼなかったけど、1足1万円の靴下とか高いコルセットを施術中にしつこいくらい勧められ、全くリラックスできなかったな〜。残念。。

今度はきちんと大阪で人気の痩身エステをチェックしてからいこうと思います。。。

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